O Toque
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O TOQUE: TROCAR DE MÃO AJUDA
Troca de mão na hora de comer ajuda no exercício mental. O exercício funciona da seguinte forma se você é…
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O TOQUE: ATIVIDADE MENTAL
Muitas pessoas só pensam em praticar atividade física e esquece da atividade mental, hoje em dia atividade mental é tão…
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O TOQUE : AVISO PARA AS MULHERES
Um estudo científico realizado ao longo de 30 anos apontou que mulheres que praticam atividades físicas evita Parkison. O estudo…
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O TOQUE: FRITAR OVO NA ÁGUA
Muita gente foge da manteiga, margarina e até mesmo do óleo de cozinha para fritar o ovo, a fritura ela…
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O TOQUE: QUEBRA-CABEÇA AJUDA
Trabalhar a mente é tão importante quanto o corpo, pessoas idosas devem treinar a mente jogando o quebra-cabeça, hoje tem…
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O TOQUE: DE OLHO NOS ALIMENTOS NA GELADEIRA
Com a oscilação do tempo é importante ficar de olho na temperatura da geladeira. No calor é importante deixar a…
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SAÚDE EM DESTAQUE
O TOQUE: SAÚDE MENTAL EM JOGO
Saúde Mental é uma das preocupações dos dias de hoje, o excesso de horas de trabalho, vários dias de trabalho…
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O TOQUE: OVO E SUA TEXTURA
Você sabia que de acordo com o cozimento dos ovos ele tem uma textura diferente? vamos aprender mais sobre isso.…
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O TOQUE: LEITURA AJUDA PARTE CEREBRAL
As doenças neurológicas não estão ligadas somente na má alimentação ou falta de exercícios, a falta de trabalhar o cérebro…
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