Troca de mão na hora de comer ajuda no exercício mental. O exercício funciona da seguinte forma se você é destro, você passa a comer como canhoto vice versa. Essa prática já é um exercício mental que pode ser feito no almoço ou no jantar todos os dias.
VISO: você quer saber outras notas deste canal? acesse a lupa com nome do canal.
quer escrever uma cartinha para o Allan Produz? é allanproduz@gmail.com
