SAÚDE EM DESTAQUE
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DE OLHO NA ALIMENTAÇÃO
Cada vez mais é preciso ficar de olho no preparo dos alimentos , um deles o arroz .O arroz pode…
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O CORPO PRECISA : 11
Vitamina D ou Calciferóis A vitamina D atua na formação dos ossos e dentes . Veja as principais fontes :…
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O CORPO PRECISA : SÉRIE 10
Vitamina C ou Ácido Ascórbio ,atua no desenvolvimento dos ossos e na cicatrização das feridas. Aumenta a defesa do corpo…
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O CORPO PRECISA (SÉRIE) 9
A biotina é necessária para síntese de gorduras e para excreção de reíduos de proteínas. vamos acompanhar os alimentos que…
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O CORPO PRECISA (SÉRIE) 8
Vitamina B12 ou Cianocobalamina , Atua na fabricação de material genético (DNA e RNA) e na formação de células vermelhas…
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O CORPO PRECISA (SÉRIE) 7
Vitamina B9 é conhecida como ácido Fólico , que também é folato ou folacina . Atua na produção de muitas…
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SAÚDE DOS OLHOS
Olha as Notícias O Toque ! Na segunda , dia 10 de julho de 2023, celebramos o dia da saúde…
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O CORPO PRECISA (SÉRIE) 6
VItamina B6 ou Piridoxina que atua na liberação da glicose armazenada ,produção de proteínas e aminoácidos. confira onde encontra a…
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O CORPO PRECISA (SÉRIE) 5
Vitamina B5 ou Ácido Pantotênico , Atua na transformação de energia de gorduras e carboidratos para a produção de hormônios.…
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O CORPO PRECISA (SÉRIE) 4
Vitamina B3 ou Lacina é necessária para produzir energia nas células, metabolizar gorduras e expelir toxinas . A vitamina é…
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