
Sódio regula o equilíbrio do corpo,em conjunto com o potássio e o cloreto.
As principais fontes:
Carnes;
produtos à base de carnes;
bacon;
queijo;
sal contido nos alimentos e adicionado.
A carência é muito rara.

Sódio regula o equilíbrio do corpo,em conjunto com o potássio e o cloreto.
As principais fontes:
Carnes;
produtos à base de carnes;
bacon;
queijo;
sal contido nos alimentos e adicionado.
A carência é muito rara.