Rio, sábado, 29 de novembro de 2025
Coluna – A Boa do Allan –Água e o seu poder no corpo humano
Beber água vai muito além do que imaginamos , na matéria de hoje, nós vamos descobrir a importância de beber água e qual o efeito no corpo humano, vamos entender:
Você acabou de beber água e ao entra no organismo está ajudando os pulmões, sangue , pele , múculos cérebro e ossos.
Pulmões 90%
Sangue 85%
Pele e músculos 80% cada
Cérebro 75%
Ossos 24%
É importante que beber água devagar é melhor do que tomando de uma única vez.
Quem acorda pela madrugada e já bebi um copo com água ajuda ativar todos os orgãos do corpo e ajuda a faciliar a digestão do que vem pela frente.
Sobre beber água junto com a comida é mais indicado meio copo para evitar soluço ou dependendo da comida , para não se entalar é bom ir bebendo aos poucos. A digestão é prejudicada quando tem o excesso de água.
OFERECIMENTO
