Rio de Janeiro, quarta , 19 de junho de 2024.
Por Allan Produz
Quem não gosta de tomar aquele café logo de manhã ou no lanche da tarde? tudo de bom né, mas é preciso ter atenção ao alerta que o café está fazendo no seu organismo, por exemplo você fez 300 ml de café e que ficou divido m 4 xícaras de café pequena, o pó foram duas colheres pequenas dentro de 300 Ml. Ao passar o tempo , você começa ter uma reação como o coração disparar ou começa sentir calor , isso mostra de certa maneira que o organismo sinaliza que ocorreu um exagero. No dia seguinte você altera e põe a metade de água para fazer o café, no caso 150 ml e mesma quantidade de pó . você não sentiu nada, nem coração disparou e nem teve calor. isso mostra que para seu organismo é suficiente essa quantidade que dá duas xícaras de café pequena.
