BEM ELE
O homem de hoje tem preocupação com o corpo. A imagem do homem com músculos , forte e alto. Mais e preciso saber o que funciona no seu corpo para o ganho de peso. Quando fala em ganho de peso é falar em massa muscular.
Ectomorfo, mesomorfo e endomorfo não os tipos de biótipo.
Ectomorfo é um corpo magro com dificuldade de ganhar massa. Dedos não se tocam.
O teste é antigo feito em 1940
Mesomorfo é um corpo atlético que tem facilidade de ganhar massa.
Endomorfo é homem mais gordo e tem dificuldade de perder gordura e perder peso.
No teste de pulso se você é destro ( não direita) você pega sua mão esquerda e leva até a direita e faz uma medição entre o polegar e dedo médio.
Dedos sobrando você é ectomorfo (magro)
Dedos fechando você é mesomorfo ( médio/atlético)
Dedos não se fecham.
Fonte :
Os conceitos de somatotipos (ectomorfo, mesomorfo e endomorfo) foram desenvolvidos na década de 1940 pelo psicólogo americano William Herbert Sheldon.
A classe médica trata esse somatotipos como mito.
