fim de ano
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A BOA DO ALLAN
Não confudir a quantidade
Rio,quinta,1°de janeiro de 2026 (Feliz 2026) Fim de ano, a galera aproveita as festas e abre mão de tudo que…
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A BOA DO ALLAN
Último dia do ano de 2025
Rio, quarta,31 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Último dia do ano Último dia do ano ,…
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A BOA DO ALLAN
Alimentação no verão exige atenção
Rio,terça,30 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Alimentação no verão Com as altas temperaturas, redobrar a atenção…
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A BOA DO ALLAN
Mudança climática exige cuidados
Rio, segunda ,29 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Mudanças Climáticas Mudança climática exige cuidados para todas…
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A BOA DO ALLAN
Proteína superior do ovo
Rio,domingo,28 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Outras opções Fim de ano,verão,calor e muita gente só…
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A BOA DO ALLAN
fazer atividade física após o natal
Rio,sábado,27 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Atividades Depois de muita comida no natal , o ideal…
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OLHA AS NOTICIAS ! O TOQUE !
Criatividade após o natal
Rio, sexta , 26 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Criatividade Natal passou mais a comida…
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A BOA DO ALLAN
Noite de natal feliz para você
Rio,quinta,25 de Dezembro de 2025 (Natal) A Boa do Allan – É Natal Noite feliz e pra quem sabe aproveitar…
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A BOA DO ALLAN
Natal chegou , viva o momento
Rio, quarta , 24 de dezembro de 2025 ( Véspera de natal a partir das 14h ) A Boa do…
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A BOA DO ALLAN
Lista de compras de natal e ano novo
Rio,terça,23 de dezembro de 2025 A Boa do Allan – Lista de compras A correria do dia a dia faz…
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