Rio, terça , 12 de novembro de 2024
Band exibe a rodada final do reality Masterchef com os finalistas Giorgia x José Roberto, o episodio final é hoje ,às 22h30, na tela da Band.
boa do Allan Produz
Novembro Azul chegou para lembrar que o homem precisa cuidar da próstata, ao longo de todo mês clinicas vão realizar palestras em todo Brasil, se informe , abrace a campanha.
Reflexão
Você só sente a dor do outro , quando passa por ela.
A Boa do Allan Produz
Consumidores vão economizar na energia em novembro , agora , a bandeira passa de vermelha para amarela , a decisão é da ANEEL. A mudança é as chuvas . Nos meses de setembro e outubro estava na bandeira vermelha.
A Boa do Allan Produz
Cuidados com a diabetes nos homens, o mês serve para lembra sobre isso.
A BOA DO ALLAN PRODUZ
” Saúde mental é importante para todos, mas nem todos praticam exercícios mentais , um é bem fácil e todos podem fazer , ele ajuda fortalecer a mente e evita demência, Parkinson e Alzheimer . Na hora de fazer sua refeição coma sempre com a mão , que não é de costume , destro , usa a direita , canhoto use a mão direita. isso vai ajudar a exercitar o outro lado do cérebro. Uma vez por dia está ótimo , escolha entre jantar e almoço. No começo vai ter dificuldades , mas conforme for fazendo vai adaptando o cérebro.
