Rio de Janeiro , domingo , 3 de agosto de 2025
Como você dorme? de lado , de bruços?. Saiba que a forma que dorme pode prejudicar o cérebro e com isso pode aumentar o risco de desenvolver o Alzheimer . Estudos clínicos internacionais confirmaram que a pessoa dormindo de bruços tem mais chance de desenvolver a doença de alzheimer porque atrapalha a circulação sanguinea na região , ou seja força a passagem de sangue. O estudo aponta que dormir de lado é o mais indicado para melhor circulação do sangue. de barriga para cima também é boa opção. Então quem dorme de bruços já pode começar a mudar a postura. comece hoje mesmo.
Fonte : Estudos Clínicos Internacionais
