{"id":8211,"date":"2024-11-19T10:20:12","date_gmt":"2024-11-19T13:20:12","guid":{"rendered":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=8211"},"modified":"2024-11-19T10:31:57","modified_gmt":"2024-11-19T13:31:57","slug":"leitura-dinamica-local-na-redetv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=8211","title":{"rendered":"Leitura Din\u00e2mica local na RedeTV"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">Rio, ter\u00e7a , 19 de novembro de 2024<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Rio G20 (<strong> feriado estadual<\/strong>)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Dia da Bandeira\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-8123 aligncenter\" src=\"http:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Rede-Tv-comemora-25-anos-com-programacao-especial-e-homenagens-300x169.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Rede-Tv-comemora-25-anos-com-programacao-especial-e-homenagens-300x169.webp 300w, https:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Rede-Tv-comemora-25-anos-com-programacao-especial-e-homenagens-390x220.webp 390w, https:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Rede-Tv-comemora-25-anos-com-programacao-especial-e-homenagens.webp 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Para quem n\u00e3o sabe, a\u00a0 RedeTV Tocantins exibe seu leitura din\u00e2mica local , com Hudson Silva de segunda a sexta ,\u00e0s 20h30. confira a lista de canais:<\/p>\n<p>canal 29.1<\/p>\n<p>canal 20.1 Aragua\u00edna<\/p>\n<p>Claro TV\u00a0 520<\/p>\n<p>Vivo TV 517<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8097 aligncenter\" src=\"http:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/novembroazul.jpg\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"206\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>A BOA DO ALLAN PRODUZ<\/em><\/strong><\/p>\n<p>1 \u2013 Campanha\u00a0<strong>Novembro Azul<\/strong>\u00a0segue firme em todo estado e Brasil , hist\u00f3rico familiar tem que procurar o m\u00e9dico aos 45 anos, caso contrario a partir dos 50 anos.<\/p>\n<p>2 \u2013 Cuidado com diabetes nos homens \u00e9 lembrado no m\u00eas de novembro.<\/p>\n<p>3 \u2013 Energia mais barata neste m\u00eas de novembro, a bandeira vermelha \u00e9 retirada e entra a bandeira amarela , mais barata.<\/p>\n<p>4 \u2013 Sa\u00fade mental \u00e9 importante para todos, mas nem todos praticam exerc\u00edcios mentais , um \u00e9 bem f\u00e1cil e todos podem fazer , ele ajuda fortalecer a mente e evita dem\u00eancia, Parkinson e Alzheimer . Na hora de fazer sua refei\u00e7\u00e3o coma sempre com a m\u00e3o , que n\u00e3o \u00e9 de costume , destro , usa a direita , canhoto use a m\u00e3o direita. isso vai ajudar a exercitar o outro lado do c\u00e9rebro. Uma vez por dia est\u00e1 \u00f3timo , escolha entre jantar\u00a0 e almo\u00e7o. No come\u00e7o vai ter dificuldades , mas conforme for fazendo vai adaptando o c\u00e9rebro.<\/p>\n<p>5 \u2013 Ganhar sa\u00fade , n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 exerc\u00edcios f\u00edsicos e sim ter um cronograma alimentar veja um exemplo:<\/p>\n<p>6h \u2013 Caf\u00e9 da manh\u00e3<\/p>\n<p>11h \u2013 almo\u00e7o<\/p>\n<p>14h \u2013 lanche da tarde<\/p>\n<p>18h- janta<\/p>\n<p>21h \u2013 lanche da noite ( caso jata seja fraca ou durma mais tarde )<\/p>\n<p>6 \u2013 O dia perfeito para montar a arvore de natal e ligar os piscas-piscas \u00e9 no primeiro domingo do m\u00eas , 1\u00b0 de dezembro. V\u00e1rias pessoas j\u00e1 anteciparam entrando no clima de natal.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>REFLEX\u00c3O<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A Felicidade \u00e9 um caminho !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rio, ter\u00e7a , 19 de novembro de 2024 Rio G20 ( feriado estadual) Dia da Bandeira\u00a0 Para quem n\u00e3o sabe, a\u00a0 RedeTV Tocantins exibe seu leitura din\u00e2mica local , com Hudson Silva de segunda a sexta ,\u00e0s 20h30. confira a lista de canais: canal 29.1 canal 20.1 Aragua\u00edna Claro TV\u00a0 520 Vivo TV 517 &nbsp; &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8123,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[193],"tags":[726,756,725,42],"class_list":["post-8211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acontece-na-televisao","tag-homens","tag-jornalismo-local","tag-novembroazul","tag-redetv"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8211"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8214,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8211\/revisions\/8214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}