{"id":3839,"date":"2023-11-13T11:08:26","date_gmt":"2023-11-13T14:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=3839"},"modified":"2023-11-13T11:08:26","modified_gmt":"2023-11-13T14:08:26","slug":"o-toque-hidratacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=3839","title":{"rendered":"O TOQUE: HIDRATA\u00c7\u00c3O"},"content":{"rendered":"<p>A onda de calor que faz em todo Brasil antes mesmo do ver\u00e3o ascende um alerta na hidrata\u00e7\u00e3o no p\u00fablico geral e precisa ficar atento.\u00a0 A falta de quantidade \u00e1gua necess\u00e1ria no corpo \u00e9 um dos fatores, mas profissionais afirmam que precisam repor os eletr\u00f3litos no corpo, os eletr\u00f3litos nada mais \u00e9 que os sais minerais que o corpo precisa. existe uma receita pra isso anota a\u00ed:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Pegue um copo com \u00e1gua e p\u00f5e uma pitada de sal misture e beba apenas uma vez por dia, esse procedimento vai ajudar a hidratar e recuperar os eletr\u00f3litos, lembrando \u00e9 uma pitada de sal e n\u00e3o uma colher de sal.\u00a0 A aten\u00e7\u00e3o \u00e9 para crian\u00e7as e idosos , ambos com facilidade de desidratar.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1309\" src=\"http:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/323875757_457747459890851_4296102410301283796_n-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/323875757_457747459890851_4296102410301283796_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/323875757_457747459890851_4296102410301283796_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/allanproduz.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/323875757_457747459890851_4296102410301283796_n.jpg 479w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A onda de calor que faz em todo Brasil antes mesmo do ver\u00e3o ascende um alerta na hidrata\u00e7\u00e3o no p\u00fablico geral e precisa ficar atento.\u00a0 A falta de quantidade \u00e1gua necess\u00e1ria no corpo \u00e9 um dos fatores, mas profissionais afirmam que precisam repor os eletr\u00f3litos no corpo, os eletr\u00f3litos nada mais \u00e9 que os sais &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1309,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[65],"class_list":["post-3839","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-o-toque"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3839","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3839"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3839\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3840,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3839\/revisions\/3840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3839"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3839"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allanproduz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3839"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}