{"id":16955,"date":"2026-10-20T19:24:51","date_gmt":"2026-10-20T22:24:51","guid":{"rendered":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=16955"},"modified":"2026-10-20T19:31:59","modified_gmt":"2026-10-20T22:31:59","slug":"os-biotipos-de-cada-homem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=16955","title":{"rendered":"Os biotipos de cada homem"},"content":{"rendered":"
BEM ELE<\/div>\n
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O homem de hoje tem preocupa\u00e7\u00e3o com o corpo. A imagem do homem com m\u00fasculos , forte e alto. Mais e preciso saber o que funciona no seu corpo para o ganho de peso. Quando fala em ganho de peso \u00e9 falar em massa muscular.<\/div>\n
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Ectomorfo, mesomorfo e endomorfo n\u00e3o os tipos de bi\u00f3tipo.<\/div>\n
Ectomorfo \u00e9 um corpo magro com dificuldade de ganhar massa. Dedos n\u00e3o se tocam.<\/div>\n
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O teste \u00e9 antigo feito em 1940<\/div>\n
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Mesomorfo \u00e9 um corpo atl\u00e9tico que tem facilidade de ganhar massa.<\/div>\n
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Endomorfo \u00e9 homem mais gordo e tem dificuldade de perder gordura e perder peso.<\/div>\n
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No teste de pulso se voc\u00ea \u00e9 destro ( n\u00e3o direita) voc\u00ea pega sua m\u00e3o esquerda e leva at\u00e9 a direita e faz uma medi\u00e7\u00e3o entre o polegar e dedo m\u00e9dio.<\/div>\n
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Dedos sobrando voc\u00ea \u00e9 ectomorfo (magro)<\/div>\n
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Dedos fechando voc\u00ea \u00e9 mesomorfo ( m\u00e9dio\/atl\u00e9tico)<\/div>\n
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Dedos n\u00e3o se fecham.<\/div>\n
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Fonte :<\/div>\n
Os conceitos de somatotipos (ectomorfo, mesomorfo e endomorfo) foram desenvolvidos na d\u00e9cada de 1940 pelo psic\u00f3logo americano William Herbert Sheldon.<\/div>\n
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A classe m\u00e9dica trata esse somatotipos como mito.<\/div>\n
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