{"id":16742,"date":"2026-10-07T15:54:28","date_gmt":"2026-10-07T18:54:28","guid":{"rendered":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=16742"},"modified":"2026-10-07T17:34:38","modified_gmt":"2026-10-07T20:34:38","slug":"um-pouco-daa-grade-da-ngt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=16742","title":{"rendered":"Um pouco da grade da NGT"},"content":{"rendered":"
Confira algumas grades fixas na Rede NGT :<\/div>\n
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14:30 – A hora \u00e9 Essa ( seg a sex)<\/div>\n
<\/div>\n
16:30 – Hora play ( seg a sex)<\/div>\n
<\/div>\n
( Nerd Hank,play news, game over , ponto geek entre outros).<\/div>\n
<\/div>\n
18:00 – NGT not\u00edcias ( seg a sex)<\/div>\n
Lembrando pode come\u00e7ar antes.<\/div>\n
<\/div>\n
S\u00e1bados<\/div>\n
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9:00 – programa do Leleko (novo hor\u00e1rio)<\/div>\n
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14:00 – Festa popular<\/div>\n
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22:00 – Arena Sertaneja<\/div>\n
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Domingos<\/div>\n
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10:00 Domingo adrenalina<\/div>\n
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14:30 – NGT s\u00e9ries<\/div>\n
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15:00 – Cine NGT<\/div>\n
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17:00 – Voc\u00ea Melhor<\/div>\n
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Veja onde assistir , o canal :\u00a0 www.redengt.com.br<\/a>, canal 3.1 SP , canal 12.1 Rio de Janeiro, Soultv 148, Net\/claro 17.1, SKY RJ\u00a0 312.1, SKY SP\u00a0 303.1.<\/div>\n
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BEM ELE<\/div>\n
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Homem pode usa bon\u00e9 sempre , desde que o caimento da roupa case. Uma pe\u00e7a sem pe\u00e7as sobrando no corpo ajuda\u00a0 o look.<\/div>\n
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O TOQUE<\/div>\n
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Muito se fala em como consumir o arroz , fresco ou requentado. A maioria defende que requentado porque ele diminui o pico de a\u00e7\u00facar no sangue. Outros dizem que pode comer fresco e em seguida fazer atividade f\u00edsica que resolve. ” Eu fico com o arroz fresco”.<\/div>\n<\/div>\n
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