{"id":11091,"date":"2025-09-20T12:13:54","date_gmt":"2025-09-20T15:13:54","guid":{"rendered":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=11091"},"modified":"2025-09-20T12:13:54","modified_gmt":"2025-09-20T15:13:54","slug":"como-cuidar-da-gripe-ou-resfriado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allanproduz.com\/?p=11091","title":{"rendered":"Como cuidar da gripe ou resfriado"},"content":{"rendered":"

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Rio de Janeiro , s\u00e1bado , 20 de setembro de 2025<\/p>\n

A Boa do Allan – Gripe e resfriado\u00a0<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o tem nada mais chato na gripe ou resfriado a coriza nasal , qanto mais a gente limpa , mas escorre. A pessoa deve ficar atenta na higieniza\u00e7\u00e3o . trocar a toalhinha que usa por len\u00e7os de papel, porque na toalha acumula as bact\u00e9rias , e esse vai e vem no nariz custa a melhorar. J\u00e1 no len\u00e7o a bact\u00e9ria sai ali e imediatamente \u00e9 jogado fora. O papel higi\u00eanico \u00e9 outra boa op\u00e7\u00e3o , mas assa mais , para evitar assaduras , use len\u00e7os de papel , eles s\u00e3o mais macios e n\u00e3o assa. cuide-se!<\/p>\n

OFERECIMENTO<\/p>\n

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Setembro Amarelo alerta contra o suic\u00eddio<\/p>\n

setembro vermelho cuidados com o cora\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Setembro Verde com Doa\u00e7\u00e3o de org\u00e3os<\/p>\n

Setembro Roxo com Fibrose c\u00edstica<\/p>\n

Setembro Dourado sobre c\u00e2ncer infanto-juvenil<\/p>\n

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